Как заваривать льняное семя для очищения организма

Флап > Медицина > Лекарства / Травы и чаи

Поделиться

 

Пользовались: 62

8.2

Ваша оценка:

Рейтинг: 8.2/10 | Отзывы: 51 | Оценок: 53 | Расчет рейтинга

Добавить отзыв

В закладки

Я использовал

Оставить отзыв на flaper.org

Описание Редактировать

Клинико-фармакологические группы

11.052 (Слабительный фитопрепарат) 
05.003 (НПВС для наружного применения)

В начало

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает обволакивающее действие, которое обеспечивается содержанием большого количества слизи (5-12%) и гликозида линамарина. Содержит также жирные кислоты (30-45%), в т.ч. линолевую, линоленовую, олеиновую; протеины, лигнаны, производные фенилпропана. Оказывает противовоспалительное действие, способствует ускорению процессов регенерации.

Оказывает слабительное действие.

В начало

Дозировка

Принимают внутрь в виде приготовленной слизи (1.5 чайной ложки льняного семени на 200 мл воды) по 1/4 стакана 3 раза/сут за 30 мин до еды; курс лечения 2-3 недели. Наружно применяют слизь в виде компрессов и припарок, а также сухие, нагретые семена в мешочках.

В начало

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с другими препаратами нарушает их всасывание.

В начало

Побочные действия

При применении по показаниям в рекомендуемых дозах не выявлено.

В начало

Показания

Для приема внутрь: запоры; функциональные нарушения со стороны кишечника вследствие злоупотребления слабительными средствами; синдром раздраженной толстой кишки; как средство, уменьшающее раздражение слизистой оболочки при гастрите и энтерите.

Для наружного применения: воспалительные заболевания кожи.

В начало

Противопоказания

Илеус, стриктура пищевода и гастроэзофагеальной области, острые воспалительные заболевания кишечника, пищевода, области входа в желудок.

В начало

Особые указания

Применение семени льна в качестве слабительного средства без достаточного потребления жидкости может привести к илеусу.

Прием с пищей улучшает абсорбцию масла семени льна.

В начало

Препараты, содержащие ЛЬНА СЕМЯ (LINSEED)

• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 100 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное цельное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ДИКЛОРАН® ПЛЮС (DICLORAN® PLUS) ◊ гель д/наружн. прим.: туба 30 г 1 шт.
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 100 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное цельное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки 1 шт.
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки
• ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA) ◊ сырье растительное 50 г: пачки 1 шт.

В начало

ЛЬНА СЕМЯ - описание и инструкция предоставлены справочником лекарственных средств «Видаль»

Фотографии: 13 Загрузить фото / Добавить по URL
Семя льна Семя льна Семя льна Семя льна
Отзывы

Семя льна для похудения

Метод приема выбирается индивидуально: это могут быть отвар, кисель, пюре, каша и так далее. Основное требование – употреблять в день не более 3 ст. ложек семени льна. Превышение названного объема вызывает проблемы с пищеварением, грозит запорами и прочими осложнениями. Основные способы приема кефира и льняных семечек представлены ниже.

  1. Отвар

Взять 2 ст. ложки льняных семечек, налить стакан воды. Поставить на огонь и нагревать, но не кипятить. В емкости появится «клей» – вязкое липкое вещество. При его образовании снять с огня, оставить до остывания. Не сливая жидкость, перемешать со стаканом кефира, поделить на 2 равные доли. Первая порция принимается утром и заменяет завтрак. Вторая – через час-полтора после легкого ужина.

В каждой получившейся порции – около 55 Ккал. Смесь моментально устраняет голод и сохраняет чувство сытости на протяжении пары часов. В течение месяца, принимая отвар с кефиром, удается сбросить до 5 кг. Эффективнее употреблять средство не после ужина, а вместо него, если хватает выдержки.

  1. Настой с льняным семенем

Тщательно вымыть 2 ложки семян, залить подогретым кефиром (500 мл). Поместить в термос или накрыть другую емкость плотным полотенцем. Настоять 3 часа. В получившийся настой (или кисель) добавлять стевию непосредственно перед приемом для большей эффективности. Употреблять 2–3 раза в день, заменяя приемы пищи, используя в качестве «перекусов». Эффект – улучшение пищеварительного процесса, плюс одно вкусное и полезное блюдо в диетическом рационе.

  1. С корицей и яблоком

Половинку среднего яблока натереть на терке, смешать образовавшуюся массу со стаканом кефира. В смесь добавить половину чайной ложки корицы и полную ложку льна. Размешать, принимать за один раз вместо ужина или завтрака. В приготовленной порции 85–90 Ккал. Яблоко восполнит дефицит витаминов, характерный любительницам жестких диет; корица ускорит обменные процессы и похудение.

  1. Каша

Взять 3 ст. ложки семечек, залить стаканом кисломолочного напитка. В таком виде оставить настояться всю ночь. Перед завтраком переложить смесь в блендер, взбить до формирования однородной смеси. К получившейся массе подсыпать свежие ягоды – малину, клубнику, другие по желанию. Описанный метод позволяет приготовить низкокалорийную, но одновременно питательную и вкусную кашу, улучшающую деятельность органов ЖКТ и нормализующую вес. Меняя сорт ягод, получится каждый день ставить на стол новый завтрак.

  1. Льняная мука с кефиром

Помол, приготовленный из льняных семечек, получится на таким калорийным, поскольку он лишен значительной части жирных масел. Зато сохраняет очищающие качества, стимулирует ЖКТ на выведение токсичных компонентов, наполняет желудок клетчаткой. Мука используется самостоятельно – для приготовления выпечки. В сочетании с кефиром ее полезные свойства становятся еще более выраженными.

Смешать стакан нежирного кефира и чайную ложку помола. Оставить для набухания льна на 10–15 мин. Употреблять на голодный желудок утром. Допустимо принимать перед каждым основным приемом пищи, разделив получившийся объем на подходящее число порций. Смесь с целью улучшения вкусовых качеств дополняют натертым кислым яблоком, корицей, грушей, ягодами.

  1. Каша из помола

Взять 2 ст. ложки овсянки, добавить воды – неполный стакан. Поставить на медленный огонь, довести до кипения, снять. Всыпать к овсянке столовую ложку льняной муки, плотно закрыть емкость. Оставить на 30–40 мин. Когда каша остынет, влить полстакана кефира, хорошо перемешать. Употреблять на завтрак.

Правила диеты
  1. Длительность употребления блюд с кефиром и семечками – около трех недель. Привычный завтрак и ужин заменяются отваром, кашей, настоем или другими блюдами с рассматриваемыми продуктами.
  2. Между основными приемами пищи кисломолочный напиток и семена тоже употребляются. Ими заменяют обычные вредные перекусы. Помнить о правиле, что в день разрешено принимать не больше 3 ст. ложек семечек.
  3. Исключить из меню жирные продукты, полуфабрикаты, копчености, жареные блюда. Сократить добавление соли и прием в пищу соленых блюд. Разграничить употребление белковой и углеводной пищи.
Противопоказания
  1. Желчнокаменная болезнь. Лен – стимулятор оттока желчи. Активизация выводящей функции грозит осложнениями заболевания.
  2. Недостаточная свертываемость крови, гемофилия, прием препаратов-антикоагулянтов. Семена способствуют разжижению крови, что в названных условиях грозит открытием внутренних кровотечений.
  3. Гипотония. В семечках льна содержатся вещества, способствующие снижению давления.
  4. Беременность, кормление грудью. На первые 3 дня менструаций тоже лучше отказаться от приема средства. Причина – содержание фитогормонов в семенах.
Рейтинг:

Семя льна отзыв как принимать польза свойства вред

Семя льна свойства ранозаживляющие, отхаркивающие, обезболивающие, смягчающие. Польза при употреблении семян льна огромна. Они укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение, снижают воспалительные процессы и так далее. Вред при употреблении семян льна, может быть вздутие живота, боли в области печени и аллергические реакции. Семя льна мне прописывал врач при гастрите желудка и двенадцатиперстной кишки.Семя льна я принимала несколько месяцев.

Семя льна чайную ложку я заливала 1/2 стакана кипятка. Настаивала 20 минут. Затем взбалтывала и процеживала. Получалась слизкая жидкость, не очень приятная на вид и вкус. Полученный настой принимала перед едой. Долго хранить такой настой семян льна нельзя, так как теряются все лечебные свойства. Так, что я готовила его непосредственно перед применением и выпивала сразу. Хоть и настой семян льна был мне не очень приятен, но все равно пила, так как лечебный эффект у семян льна отличный. Такой настой семян льна обволакивает и тем самым успокаивает и смягчает слизистую ЖКТ. Такое лечение семенами льна мне помогло, боли и другие неприятные процессы желудочно-кишечного тракта прекратились. Кроме того, после применения семян льна у меня повысился иммунитет и я стала гораздо реже простывать и болеть вирусными заболеваниями.

Семя льна рекомендую применять всем, кому доктор прописал.

Рейтинг:

Семя льна

Семя льна пила при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Постоянно чувствовала дискомфорт в желудке, появились проблемы с кишечником. После обследования, кроме поверхностного гастрита еще кучу болячек нашли. Врач посоветовала принимать семя льна. Объяснила, что отвар из семян льна содержит обильную слизь, которая при приеме внутрь, обволакивает слизистую желудка тем самым защищая его от раздражения. Также мне была назначена строгая диета, кушать небольшими порциями, но часто 6-7 раз в день. 
7661151_thumb.jpg
Соблюдала все предписания врача, отвар семя льна пила перед каждым приемом пищи. Готовила настой небольшими порциями, так как долго хранить его нельзя. Пить было первое время противно, даже пыталась добавлять мед, чтобы перебить вкус, а потом привыкла. Пропила около месяца, потом сделала перерыв и повторила курс лечения. Эффект хороший от лечения семенами льна, проблемы исчезли, самочувствие улучшилось. 
7661152_thumb.jpg

Часто добавляю семя льна в кашу, творог, йогурт, даже в суп пробовала добавлять. Только вот не всегда семя льна бывает в аптеке, надо караулить или спрашивать, когда новый завоз будет.

Рейтинг:

Вес не снижает, холестерин тоже

Так много положительной информации о семени льна я узнала на сайтах отзывов за последние два года, что решила испробовать на себе. Причины для этого были - повышенный холестерин, вес тоже не в норме. Все отзывы, которые я читала о семени льна как раз указывали на его полезные свойства и реальную помощь при таких проблемах.

Я человек дисциплинированный, если начну принимать что-либо для пользы здоровья, то обязательно такой курс, чтобы почувствовать ощутимый результат, или понять точно, что его нет.

Семя льна я употребляла с обезжиренным кефиром в течение полутора месяцев утром вместо завтрака - столовую ложку на стакан. Далее такой же срок заваривала его кипятком, затем оттапливала на водяной бане, действовала по инструкции, пила также утром вместо завтрака.

Совершенно не поняла эффекта, скорее всего, его не случилось. Холестерин не упал - проверяла специально "до" и "после". У меня подруга зав. медицинской лабораторией. Поэтому для меня такой анализ сделать не проблема, в правильном результате уверена, так как подруга всегда контролирует сама лаборантов, если у больных есть отклонения в анализах от нормы.

Вес мой также остался прежним, при том, что завтрак у меня был менее калорийным, чем прежде - кефир с семенем льна, или "кисель" из него, вовсе без ничего дополнительного из еды, все это вместо сладкой каши с маслом, бутербродов с колбасой, сыром - есть же разница.

Кожа моего лица также не претерпела изменения в лучшую сторону. Очень удивлена - почему мой организм не воспринимает все полезности семени льна, когда другие люди пишут, что оно способствовало похудению, снижению холестерина.

Одновременно со мной семя льна употреблял в пищу мой муж, он отметил, что у него стал лучше работать кишечник. У мужа также повышенный холестерин, но тоже семя льна ему не помогло и вес не изменился в то время, как он его принимал.

Больше таких экспериментов на себе не провожу, только зря деньги потратила на семя льна - я его покупала так много, что даже в аптеке меня запомнили.

Рейтинг:

Полезные семена

Примерно с год назад у мужа стало часто повышаться артериальное давление, как оказалось у него стал повышаться холестерин. В первую очередь, повышение холестерина происходит от не правильного питания. После повторной пересдачи анализа крови, терапевт посоветовал мужу заваривать семя льна.

Семя льна снижают не только холестерин, но и сахар. Муж заваривал семя льна и пил в течении 3 недель. Не очень конечно удобно, что нужно пить отвар 3 раза в день, но он как раз был в отпуске и весь курс пропил как надо. Холестерин снизился до нормы, но надо бы еще снизить. Скоро отпуск, надо повторить курс.

file1645125_81722d23.jpg

Применение семян льна снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому у кого скачет давление, советую семя льна к употреблению.

Также семя льна хорошо применять от запоров, семя льна освобождают кишечник от застоявшейся пищи. Многие используют семя льна при похудении. Например моя мама давно употребляет эти семена, она все знает про похудение. Семена льна можно также добавлять в салаты, перемалывать и добавлять в муку. Семя льна настолько универсальный и полезный продукт, что он полезен даже здоровому человеку, не имеющих каких то определенных заболеваний.

Семя льна можно купить в любой аптеке, цена рублей 20, не больше. Как закончу грудное вскармливание обязательно пропью курс.

Рейтинг:

Вкусно, но надо знать меру

Семена льна случайно нашла в шкафу у свекров, решила попробовать, так как в последнее время очень много слышала и читала о них. В стакан ряженки насыпала несколько ложек цельных семян и мне очень понравилось. 

Я была просто в восторге от вкуса и от того, как семена во время жевания с хрустом трескаются. В первый вечер я конечно переборщила, съела потом еще несколько столовых ложек. Только потом прочитала в интернете, что нельзя много употреблять семян за раз - можно ими отравиться. Суточная доза для взрослого - до двух столовых ложок сырых семян. Может из-за этого ближе к вечеру у меня горело лицо и немного подташнивало. А еще семена льна противопоказаны беременным и кормящим женщинам. 

На другой день залила только пару чайных ложек цельных семян льна кипятком, через 10 минут обнаружила уже киселееобразную жидкость в чашке. Кисель с семенами съела, тоже было вкусно. На днях собираюсь экпериментировать с молотыми семенами, рецептов куча.

Калоссальный эффект пока не заметила, но аппетит снижается, семена в желудке видимо разбухают и больше не хочется есть. Работа кишечника особо не улучшилась, мне с этим больше пшеничные отруби помогают.

Рейтинг:

Семя льна - мощный антиоксидант

Семя льна мне рекомендовали врачи, еще в детстве. У меня всю жизнь повышенная секреция желудочного сока. Семя льна прекрасно нейтрализует неприятные последствия. Вот только принимать его надо довольно продолжительное время, а вкус у него, прямо скажем, восторга не вызывает.  

Кроме того, семя льна содержит лигнан, вещество которое оказывает на организм действие, схожее с эстрагеном, а потому является прекрасным средством профилактики болезней груди, в том числе и новообразований. Льняное семя содержит полинасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6. Так что женщинам, которые хотят долгое время выглядеть молодо - льняное семя в помощь.

Для снижения веса и улучшения моторики кишечника так же используется льняное семя.

А теперь о том, как его употреблять.

Смотря с какой целью вы это делаете. Если для лечения язвы или гастрита, то лучше пить его по рецепту, который предложит врач или формацевт, а если для снижения веса или насыщения организма полезными веществами, то можно делать как я. Я каждое утро размалываю 1-2 столовые ложки семени в кофемолке, добавляю эту смесь, к любой каше или в кефир, туда же добавляю 1/2 чайной ложки расторопши. Получается очень полезное блюдо. Результат - кишечник, печень и желудок работают прекрасно, начал снижаться вес.

Рекомендую употребление льняного семени в качестве БАДа к основному питанию.

Рейтинг:

Дешевое средство для похудения

Посоветовали семя льна употреблять год назад, как раз был бум - все худели по весне. Купила пакетик, стоит копейки на фоне прочих средств для похудения.

Из двух вариантов выбрала замену завтрака 100 мл. кефира или айрана смешанными с столовой ложкой перемолотых семян. Использовала кофемолку, получалась непонятная масса - ее и смешивала с кефиром (айраном).

В отличии от приема отвара, данный напиток очищает кишечник, а не действует как легкое слабительное что меня устроило.

Долго правда я не продержалась, скинула пару кг за дней 10 и забросила. Помимо снижения веса, большим плюсом стало очищение кожи лица. Посвежела за это время и стала лучше, ровнее.

Рейтинг:

Похудеть легко, но привыкнуть не возможно)))

Вот однажды взбрендило мне в голову похудеть. Думаю пора уже сбросить лишний вес, который мне так мешал. И откопала откуда-то эти рецепты из семян льна.

Позже нашла я в магазине на рынке эти семяна и купила. Я их варила, точнее заваривала, предварительно смолов в старой кофемолке, которую мы уже не используем давно для кофе.

Завариваются кипятком семена льна достаточно быстро. А потом уже с фруктами или с одной ложкой варенья я эту кашу ела. К этому вкусу надо привыкнуть. Я со "скрипом" съедала совсем не большое количество льняной каши. Сытость наступает мгновенно, а потом уже несколько часов ничего не хочется есть. Как только представишь, что из еды мне предстоит есть только эту кашу, то желание мигом пропадает)))

Я не знаю как другие, но я к каше так и не смогла привыкнуть. Есть я её могу, но без удовольствия, если только яблочко свежее накрошу или добавку какую-нибудь добавлю.

Гораздо позже я узнала ещё и о полезных свойствах этих семян. Диета получилась не только жиросжигающей, но и лечебной. Так что оказывается полезно получилось сидеть на каше из льняных семян и эффективно.

Кстати, вместе с льняными кашами употребляла и овсяную, и гречневую для разнообразия. А то потом видеть не сможете это льняное семя.

Рейтинг:

Семя льна применение

Отзыв о применении Семени льна мне повстречался на коком-то отзовике. Девушка писала о том, что Семя льна при гастрите очень хорошо помогает справиться с заболеванием. Поскольку меня периодически беспокоят неприятные ощущения в области желудка я купила пакетик. Заплатила примерно 30 рублей.
7467873_thumb.jpg

Применяю просто. В стакан насыпаю 1-2 чайные ложки семени. Заливаю кипятком, настаиваю полчаса. Выпиваю настой перед едой. Семя льна тоже съедаю. Семена можно разгрызть, они вполне приятные на вкус. Советуют измельчать семя льна перед завариванием. Но мне лениво возиться.

Пробовала заваривать в термосе. Но в термосе получается совсем слизь (фу). А в стакане получается немного похоже на кисель.

Семя льна продукт очень полезный. Повышает иммунитет, лечит заболевания ЖКТ, применяется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и лечит многое другое. Многие принимают Семя льна для похудения. Но здесь (как и со всеми продуктами, способствующими похудению) важна система. Помимо Семени льна нужно соблюдать диету.

Желудку понравилось такое лечение. Чувствуется какое-то тепло и спокойствие внутри. Принимаю настой семени льна как раз в период эпидемии гриппа. Надеюсь, что иммунитет тоже укрепится и вирусы обойдут меня стороной.

А еще с этим продуктом у меня связаны ностальгические воспоминания. Раньше в местности, где я жила в детстве выращивали лен. А потом его семена распространились по всей Волгоградской степи. И весной степь покрывается красивым голубым ковром.

len.jpg
Рейтинг:

Семя льна для похудения, снижение холестерина

Семя льна популярный нынче продукт. Его сейчас многие врачи и диетологи рекомендуют. А в советские времена почему-то считали семена льна не очень полезными. Сейчас же доказали, что семя льна способствуют похудению, конечно при регулярном их употреблении в пищу, например, каждое утро. А еще семя льна прекрасно снижает уровень холестерина в крови.

Рейтинг:

Семя льна - отзыв.

Осенью покупала себе семя льна. Начиталась о его пользе и решила попробовать. Пачки хватило надолго!

В рецепте семя льна надо было заливать водой, настаивать, но я его просто жевала, как орехи. Не знаю как вам, но мне понравилось. Берешь немного семян льна и в рот. Потом запивала водой.

Семя льна очень полезно для женского организма: помогает справиться с "плохими" эстрогенами, выводит токсины, способствует похудению, повышает иммунитет, помогает при диабете, гайморите, подагре. Как его принимать и в каких количествах - стоит изучить. Также посмотрите противопоказания к приему семян льна. Нельзя беременным и кормящим!

Семя льна можно добавлять в хлеб, булочки - это очень вкусно! Оно очень богато витаминами, микроэлементами, аминокислотами и антиоксидантами. Так что время от времени необходимо добавлять семя льна в свой рацион.

Рейтинг:

Семя льна для красоты кожи и волос

Полезные свойства льна в домашней косметологииПро целебность семян льна написано много,  а я хочу рассказать о  пользе льна именно для  женщин. 

О их пользе мне еще рассказывала моя бабушка. 

Лён как будто создан природой для женщин. Всё дело в фитоэстрогене, входящем в его состав. Он сходен по своим свойствам с женскими половыми гормонами (гормонами красоты))))

Постоянное употребление семян льна позволяют приостановить процесс старения кожи и надолго сохранить ее молодость и упругость. 

Из семян я делаю отвар, который по консистенции очень похож на кисель. 

Для этого необходимо залить столовую ложку семян холодной водой и прокипятить 10-15 минут. Принимать нужно отвар утром до еды.
Выпиваешь часть отвара, оставшйся можно нанести на лицо. Это сделает кожу гладкой и бархатистой. Маску смываю теплой водой. 

 Для того, чтобы снять усталость и нормализовать кровообращение, можно делать ежедневные ванночки для ног. В теплую воду добавляем отвар льняного семени, опускаем ноги на 10-15 минут. Отвар нужно добавлять в ванночку с теплой водой.
Также эта ванночка сделает кожу ваших пяток мягкой и нежной.

Рейтинг:
Моя мама -настоящий фанат "съесть чего-нибудь" и похудеть. В этом вопросе мы с ней не сходимся во взглядах. Я просто считаю, что если бы был безопасный способ, съел и похудел, то давно уже все были бы стройными. 

Мама ела все... и клечатку и семена льна, огромное количество чаев, типа Ласточки, разные Турбослимы. 

Клечаткой и семенами льна, она и меня соблазнила.

Семя льна я пробовала с био йогуртом. Я, вообще, люблю йогурты со злаками и решила, что мне не будет трудно пожевать и семя льна. Но я ошиблась. Совсем не вкусно и не комфортно. Одно дело помучиться в лечебных целях, а вот для похудения... я не смогла пропить больше недели. Ела утром, вместо завтрака. У меня никакого эффекта не было.

Мама ела семя льна около трех недель и у нее заметно сдулся живот (под грудью) и она потеряла около трех килограмм. Но когда она закончила прием и вернулась к обычному питанию через пару месяцев, вес вернулся.

Если хочется похудеть, надо все же постоянно следить за тем, что ешь. И, конечно, пить много воды. 

Рейтинг:

Хорошо помогает при гастрите

У меня редко болит желудок, точнее болел только один раз. Ужасно неприятное чувство. не знала что выпить и куда себя деть. Так как все это сопровождалось изжогой, то решила, что кислотность повышенная и решила пропить что-то типа гастала или ренни. Надолго антацидов не хватало, да и боль не проходила.
На работе мне посоветовали заваривать семена льна и пить отвар. Я клала три столовые ложки на 400 мл. колбу и заливала кипятком, перемешивала несколько минут и закрывала сверху блюдцем.
Пока отвар льна был теплым, его было реально пить. Вполне себе ничего так. Когда остужалось совсем, то было сложнее. Нашла выход. Отливала в чашечку, добавляла кипятка и чуть-чуть меда. Так и пила.
 Старалась пить чаще, в начале примерно раз в час, пока желудок напоминал о себе это было легко, потом стало легче и я стала забывать. Пила отвары дня три. В качестве побочного действия могу отметить только послабление стула небольшое. Но зато я чувствовала себя очень легко.
Раньше я покупала тете льняные каши. Сейчас даже в поисковике не могу найти. Помню были небольшие пакетики белого цвета с голубыми цветами. Покупала в отделе для диабетиков, там где все с фруктозой продавалось. Тетя страдала запорами, а с этой кашкой проблем не было. Она несколько раз в неделю себе утром заваривала ее. Давно уже в продаже не встречала эту кашку.
А вот худеть со льном я не пробовала, надо будет купить, вдруг похудею.

Рейтинг:

Замечательное средство..

Вообще, еще от бабушки слышала такое выражение "льняная каша". Очень удивилась этому факту, когда узнала, что в крестьянских хозяйствах много применялось в еду, про что мы сейчас даже и не знаем. Но на самом деле семя льна очень даже полезная штука, которая может быть использована и для очищения организма, и для снижения аппетита, и при таких серьезных заболеваниях желудка как язва и гастрит.

И именно по причине последнего я с ней и познакомилась. Врачи посоветовали делать настой на основе семени льна и пить его. При этом сам настой похож на кисель. При соединении льняных семечек с горячей водой получается что то вроде слизеобразной жидкости. Она замечательно обволакивает желудок. Так же это средство является довольно мягким естественным слабительным.

Пить этот настой не привычно первое время,но когда привыкаешь, даже как то вкусно.

Действительно семя льна еще и способно убирать голод на какое то время за счет своей сытости. Можно запаривать его а потом в дополнение к вечернему легкому салату или стакану кефира добавлять пару столовых ложек. Чувство голода наступит позже. Правда какое то время может немного и живот крутить,поэтому сильно налегать на него не стоит. А вот вопрос цены вполне доступен. 100 грамм семени льна стоят в пределах 60 рублей.

Рейтинг:

Полезное

Доброго времени суток всем посетителям сайта ! Хочу написать о семени льна. Не могу промолчать,потому что это для меня сейчас " горячая " тема- пишу по горячим следам. Я знаю о пользе частичного сыроедения, и всегда его придерживалась и ЖКТ у меня всегда работал как часы. А последние месяцы я как -то не то, чтобы забыла, но по разным причинам не ела фрукты. Прежде всего по той, что яблоки у нас сейчас непомерно дороги, а время послевоенное ))), доходов нет. Короче, на супах и кашках. И вот начались неприятные ощущения -то подташнивает,то мутит... желудок, поджелудочная. А у меня никогда этого не было, и я поступила проще некуда - купила себе несколько яблок и достала льняное семя - и стала жевать его по чайной ложке три раза в день и съедать по два яблока... не знаю, чему приписать мгновенное выздоровление - мутить перестало сразу - но думаю, и семя тут сыграло не последнюю роль. Натуральный продукт, сырой, который нужно хорошо прожевать, потом волокнистая масса нежно обволакивает желудок и залечивает воспаление.Так что в пользе льняного семени для желудка убедилась буквально на днях, неприятные ощущения не вернулись, но я все равно принимаю две чайные ложечки семени каждый день, все тщательно прожевываю.

Рейтинг:

Очень полезно! Особенно для женщин

Уже давно я слышала об удивительном воздействии льняного семени на организм человека, особенно женщины. Но как-то не решалась попробовать, особенно после неудачного опыта с льняным маслом (флап.рф/Медицина/Льняное_масло/Отзывы/7612356). Но все же решила попробовать.

Купила пакетик семян льна и начала выбирать подходящий мне рецепт приема. Самый распространенный вариант среди сослуживиц мужа - заваривание семян льна и прием средства в виде отвара. Муж довольно часто рассказывал, как дамы в возрасте у него на работе "пьют эту гадость". Мне такой вариант тоже не улыбался, поэтому я начала искать другие варианты. Самым простым оказалось просто пережевывать чайную ложку льняного семени, обязательно запивая большим количеством воды.

Я начала. Оказалось, что льняное семя на вкус просто обалденное - не идет ни в какое сравнение с гадостью льняного масла. Я готова его кушать в больших количествах. Но много нельзя - прочитала, что даже столовая ложка - это уже не профилактический объем, а лечебный. Мне, слава Богу, лечить нечего, так что кушаю по чайной ложке семян льна натощак по утрам.

Семя льна оказывает очищающее и несколько послабляющее действие на организм. Оно выравнивает цвет лица (из-за очищения организма опять же), делает кожу более сияющей. Дамы в возрасте говорят, что даже годы "скинуть" можно, если принимать льняное семя постоянно.

Еще довод в пользу моего способа приема - так льняное семя можно принимать постоянно. А вот заваренный "кисель" принимают курсами с перерывами.

Рейтинг:

Полезный продукт, но не всем по вкусу

Семеня льна очень полезны и многие сейчас стали их употреблять в пищу. Сама я частенько тоже их ем, но честно скажу, что к ним надо привыкнуть, а это не всем удается.

Отдельно я их не покупаю, стараюсь выбирать продукты в чей состав они входят, а их сейчас достаточно много.

Очень люблю их в овсяной кашке Нордик, они там очень дополняют вкус и текстуру, по этому едятся совершенно легко. Как по мне так лучше самостоятельно разжевать семя, чем есть его уже промолотым.

В виде кашки я лен и отдельно покупала, но к сожалению есть ЭТО я себя насильно заставляла. В горячей воде разводиться порошочек, надо очень тщательно размешивать, а лучше венчиком взбить, что бы не было комочков. Получается склизкая масса (эта слизь и полезна очень для желудка), иногда чувство, что ее до меня уже кто-то поел.

Такой же эффект в супчиках с добавлением семя льна, они тоже тягуче-скользкие.

Большой плюс, что данной субстанцией очень наедаешься, так как желудок обволакивает полностью.

В пророщенном виде тоже употребляются, это наверное самый легкий способ их есть, можно добавить в салат или так ложечку семян прожевать.

Я за семена льна, их пользу, но вот по вкусу надо найти для каждого оптимальное решение их приема.

Рейтинг:

льняное семя

Льняное семя это великолепный подарок природы и здоровью и конечно же фигуре человека. Льняное семя богато витаминами, белками, углеводами и клетчаткой. Обычно отвар из семени льна рекомендуют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Но помимо этого этот отар можно использовать тем кто хочет очиститься и похудеть. Образуя защитную пленку на внутренней поверхности желудка и кишечника, отвар снижает аппетит.

Для приготовления отвара нам нужно: 1 ст. ложка семян льна, который нужно залить двумя стаканами крутого кипятка. И настаиваем до утра. Утром нужно отвар процедить. Принимать отвар нужно по 100-150 г. за 30 минут до еды каждый день.

Рейтинг:

Показать отклоненные (2)

Отклоненные отзывы (2)

семена льна

(Отклонено. Причина: Не вызывающий доверия аккаунт)

Семена льна очень полезные,
как и льняное масло, в их составе содержатся ОМЕГА кислоты, которые несут
большую пользу организму. Особенно женскому. Применяются при лечении бесплодия,
в косметических целях и др. Кто не знал, обратите внимание на эти маленькие
зернышки. Лично я употребляю семена льна в пищу с салатами. Это очень красиво и
к тому же вкусно.

Рейтинг:

Поможет при мастопатии! Семя льна польза вред

(Отклонено. Причина: нет оплаты за отзывы!)
Семя льна при лечение мне посоветовала купить моя близкая подруга, когда она узнала что меня давно беспокоит мастопатия. Я до этого перепробовала довольно много препаратов, но результат оставался прежним.

Прочитав много хорошего о семени льна о его свойствах я решила попринимать и его. В кофемолке перемалывала 2 столовые ложки и полученный порошок заливала кипятком, получается кашица, похожая на кисель.

Принимала в любое время суток. Честно признаться результат меня очень порадовал, боли в груди потихоньку исчезли. Но вот парадокс, как прекращаю или забываю о семени льна, боль постепенно возвращается. Получается надо постоянно длительное время пить семя льна...

А недавно Елена Малышева терапевт в своей передаче говорила и том что семя льна необходимо применять ежедневно в течении года, так как семя льна уничтожает плохую микрофлору в кишечнике, а также всех паразитов.

Семя льна, польза и вред, плюсы и минусы, отзывы, лечение и профилактика мочекаменной болезни...

Проблемы с запорами тоже решит семя льна!

Главное не измельчать семя льна впрок, так как полезные эфирные масла семя льна улетучиваются и оно утрачивает свою целительную силу!

Также добавляю семя льна в выпечку и домашний ржаной хлеб рецепт и это придает пикантный вкус. Вкусно и полезно!

Семя льна только польза для организма, вред семя льна не приносит человеку...

Отзывы семя льна все больше положительные...

Рейтинг:



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Полынь горькая лечебные свойства от паразитов, рецепты и Аппликатор биомаг маска



Как заваривать льняное семя для очищения организма Применение семени льна для очищения, 6 способов очищения
Как заваривать льняное семя для очищения организма Семена льна - как принимать? Польза и вред семян льна
Как заваривать льняное семя для очищения организма Почечный сбор - состав, инструкция, назначение
Как заваривать льняное семя для очищения организма Чистка печени и почек в домашних условиях
Как заваривать льняное семя для очищения организма Браслеты своими руками
Вакансии и работа в салонах красоты СПб Выкройка платья -крестьянки (сапожковской рубашки Мамины-ручки. рф) Вязание спицами для начинающих - YouTube, вязание спицами для детей Как сделать деревянные садовые перголы своими руками: виды Как сделать чокер на шею своими руками (50 фото) Когда ребенок грызет ногти. - Детская психология Мода для девочек Николай Носков - официальная страница Новости производителя наборов для рукоделия РИОЛИС